Valmennus
Aito hehkuva sinä – Kristallin palasia -valmennus
sekä NLP-ohjaus
Kirkasta suuntasi – Valmennus on silta nykyhetken ja tavoitteidesi välillä
Se on tilaa hengittää ja tutkia: Mitä sinä todella haluat? Mikä pidättelee sinua? Valmennuksessa emme vain puhu muutoksesta, vaan rakennamme askelmat, joilla kuljet kohti omaa potentiaaliasi – olipa kyseessä työelämän suunnanmuutos tai halu löytää tasapaino arkeen tai jokin muu kehon tai tunteiden välillä.
Miten matka etenee?
Tärkein työkalumme on vuorovaikutteinen keskustelu – se on kuin valonheittäjä, joka paljastaa piilossa olevat uskomukset ja uudet mahdollisuudet. Käytämme apuna myös luovia ja toiminnallisia menetelmiä:
• Visuaaliset harjoitukset auttavat näkemään tavoitteen selkeämmin.
• Toiminnalliset tehtävät tekevät oivalluksista konkreettisia.
• Kirjoitus- ja analyysitehtävät jäsentävät mielen solmuja.
Kenelle polku on avoin?
Valmennus on lahja itsellesi. Se on tarkoitettu sinulle, joka olet valmis pysähtymään, ottamaan ohjakset omiin käsiisi ja arvostamaan omaa kasvuasi.
Joskus yksi oivallus on kuin kääntäisi kompassia vain asteen verran – mutta pitkällä matkalla se vie sinut perille täysin uuteen, upeaan kohteeseen.
Sinun on tehtävä matka itseesi itse, mutta määränpäähän voimme kulkea yhdessä. Olisiko aika ottaa elämäsi uudet askeleet? Kohti sinun omia tavoitteitasi ja unelmia! Askel kerrallaan etenemme sinun toivomassasi tahdissa.
Kaipaatko vierellä kulkijaa?
Omaa tukipilaria ja kannustavaa ihmistä matkallesi mukaan.
Olisi ihana saada valmennettavaksi juuri sinut.
Olethan minuun yhteydessä sähköpostilla
info@kauneuskristalliaitoa.fi
tai p. 0407597613.
Ensimmäinen 30min alkukartoitus on ilmainen.
Voimme tavata puhelimitse tai paikan päällä.
”Minun tehtäväni sinua valmennettaessa on olla hyvä kuuntelija. Läsnä ollen tuen ja annan uusia näkökulmia. Johdan keskustelua ja saan sinut löytämään omat vahvuutesi.
Ratkaisukeskeisellä valmennusotteella sinä asetat omat tavoitteesi ja menemme määränpäätä kohti. Valmennuksella tähdätään muutoksen aikaansaamiseen ja itsensä löytämiseen sekä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisäämiseen.”
Kaipaatko vierellä kulkijaa?
Omaa tukipilaria ja kannustavaa ihmistä matkallesi mukaan.
Olisi ihana saada valmennettavaksi juuri sinut.
Olethan minuun yhteydessä sähköpostilla
info@kauneuskristalliaitoa.fi
tai p. 0407597613.
Ensimmäinen 30min alkukartoitus on ilmainen.
Voimme tavata puhelimitse tai paikan päällä.
”Minun tehtäväni sinua valmennettaessa on olla hyvä kuuntelija. Läsnä ollen tuen ja annan uusia näkökulmia. Johdan keskustelua ja saan sinut löytämään omat vahvuutesi.
Ratkaisukeskeisellä valmennusotteella sinä asetat omat tavoitteesi ja menemme määränpäätä kohti. Valmennuksella tähdätään muutoksen aikaansaamiseen ja itsensä löytämiseen sekä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisäämiseen.”
Kristallin palasia – valmennuspaketit
Valmennus rakennetaan asiakkaan toiveiden mukaan. Ilmainen alkutapaaminen paikanpäällä, verkossa tai puhelimitse. Kaikki valmennukset voidaan toteuttaa myös etäyhteydellä, ihan miten se sinulle parhaiten sopii.
Valmennustapaamiset ovat aina luottamuksellisia ja minua sitoo vaitiolovelvollisuus.
Heittäydy hetkeen – 79 € (1 kerta)
Onnenhetkiä – 149 € (2 kertaa)
Timantti hippuja – 290 € (4 kertaa)
Jalokivi – 474 € (7 kertaa sisältäen yhden ylimääräisen valmennuksen)
Muutos on matka, joka alkaa vauvan askelin ja kasvaa taaperon sitkeydellä oivallusten kautta. Matkan varrella opimme nousemaan jokaisen horjahduksen jälkeen vahvempina ylös. Valmennus on silta, joka vie sinut hapuilusta hallintaan, kunnes olet valmis kantamaan itsesi loisteliaasti – kuin timanttisissa korkokengissä.
Tervetuloa ottamaan elämäsi tärkeimmät askeleet!
Ryhmävalmennukset suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaiden tarpeiden mukaan. Pyydä tarjous ryhmällenne.
”Valmennuksessa ehdittiin tehdä useampi harjoite, jotka auttoivat minua käsittelemään pitkään sisälläni vellonutta tunnetta, jota en itse kunnolla osannut edes sanoittaa. Anitan avulla tunnistin näitä tunteita, sekä asioita joista halusin päästää irti. Luova tehtävä oli hyvin rentouttava ja vapauttava. Harvemmin ehtii tämmöisten äärelle pysähtyä. Koin, että valmennuksesta oli minulle paljon hyötyä ja haluan jatkaa ehdottomasti Anitan kanssa näitä jatkossakin.”
-Nainen 30v.
Mitä NLP on?
NLP on mielikuvaohjausta. Kuinka ajattelemme? Kuinka opimme? Kuinka tulemme hyvälle tuulelle tai vihaisiksi? Kuinka onnistumme tai emme onnistu? Opetellaan havannoimaan omia vuorovaikutus- ja käyttäytymismalleja ja halutessa muuttamaan niitä. NLP auttaa toteuttamaan juuri ne tarvittavat muutokset ajattelussa, käyttäytymisessä ja toiminnassa, joita tarvitaan haluttujen tulosten aikaansaamiseksi.
Mahdollisuus muutokseen
Sinussa on se voima, jolla rakennat oman elämäsi. Kyse on sinusta, mitä haluat? Yhdessä voimme miettiä eri ratkaisuja askarruttaviin asioihin. NLP:ssä on monia eri harjoitusmalleja, joiden avulla voimme tarkastella mielikuvia. Minun tehtävänä on olla läsnä ja kuunnella sinua. Vuorovaikutuksen kautta saamme paljon kysymyksiä ja ehkäpä myös joitakin vastauksia.
Voit tulla luokseni NLP-tapaamiseen vaikka vain yhden kerran. Voimme myös tavata noin 10 kertaa, jolloin pääsemme syventämään ajattelua sekä mielikuvia.
79 € / Kerta
Mitä NLP on?
NLP on mielikuvaohjausta. Kuinka ajattelemme? Kuinka opimme? Kuinka tulemme hyvälle tuulelle tai vihaisiksi? Kuinka onnistumme tai emme onnistu? Opetellaan havannoimaan omia vuorovaikutus- ja käyttäytymismalleja ja halutessa muuttamaan niitä. NLP auttaa toteuttamaan juuri ne tarvittavat muutokset ajattelussa, käyttäytymisessä ja toiminnassa, joita tarvitaan haluttujen tulosten aikaansaamiseksi.
Mahdollisuus muutokseen
Sinussa on se voima, jolla rakennat oman elämäsi. Kyse on sinusta, mitä haluat? Yhdessä voimme miettiä eri ratkaisuja askarruttaviin asioihin. NLP:ssä on monia eri harjoitusmalleja, joiden avulla voimme tarkastella mielikuvia. Minun tehtävänä on olla läsnä ja kuunnella sinua. Vuorovaikutuksen kautta saamme paljon kysymyksiä ja ehkäpä myös joitakin vastauksia.
Voit tulla luokseni NLP-tapaamiseen vaikka vain yhden kerran. Voimme myös tavata noin 10 kertaa, jolloin pääsemme syventämään ajattelua sekä mielikuvia.
79 € / Kerta
Matka haparoivista askeleista oman elämänsä timantiksi
Miten oppia hyväksymään itsensä ja oma kehonsa?
Itseen kohdistuva armollisuus on rohkeutta hyväksyä se, mitä on – ja rauhaa hyväksyä se, mitä ei ole.
Oma matkani alkoi jo lapsena kysymyksellä: Miksi minä olen juuri minä? Kasvoin etsien vastausta ilman valmiita karttoja, rakentaen vahvuuteni ja hyväksyen heikkouteni pala palalta. Tie tähän pisteeseen, jossa arvostan ja rakastan itseäni juuri tällaisena, on ollut paikoin kivinen, mutta jokainen mutka on tehnyt minusta sen, kuka olen tänään.
Olen oppinut, että suurin voima löytyy usein uskalluksesta olla heikko.
Kehosi on viisain oppaasi
Erityisherkkyys on antanut minulle kyvyn kuunnella kehoni hienovaraisia viestejä ja luottaa intuition ääntä. Valmentajana käytän tätä herkkyyttä sinun hyväksesi: aistin tunteita, kuuntelen enemmän kuin vain sanoja ja autan sinua näkemään sen kauneuden, joka sinussa jo on.
Minulle on sanottu, että kanssani on helppo puhua. Se johtuu siitä, että tiedän miltä tuntuu rakentaa itsensä uudelleen.
Uskon sinuun ja kykyihisi – uskallatko sinäkin jo kokeilla?
Sinun ei tarvitse kulkea matkaasi yksin. Lähdetäänkö yhdessä kohti sinun toiveitasi ja unelmiasi?
Elämäntaitovalmennusta
• sinulle itsellesi
• ihmissuhteisiin
• parisuhteeseen
• työhyvinvointiin
• yleiseen jaksamiseen
• työyhteisöille
• erilaisille ryhmille
• elämantapa muutoksiin
Opintoni ovat laajat syventävän ajattelun ja elämäntaidon koulutukset:
NLP COACH
NLP PRACTITIONER
NLP MASTER
(2018-2020. Kouluttajat Seppo Tamski ja Veli-Matti Toivonen, Porstua Ry)
POSITIVE PSYCHOLOGY PRACTITIONER
(2021. Tampereen kesäyliopiston ja Joyllan järjestämä verkkokoulutus, Kouluttajat Netta Lehtonen ja Pauliina Piippo sekä muut Joyllan kouluttajat ja vierailevat asiantuntijat)
LCAF Certified Coach
(2022. Life Coach Academy, Pääkouluttaja Auli Hedman)
KEHOTUNNETERAPIAOHJAUS opinnot menellään 2026
Elämäntaitovalmennusta
• sinulle itsellesi
• ihmissuhteisiin
• parisuhteeseen
• työhyvinvointiin
• yleiseen jaksamiseen
• työyhteisöille
• erilaisille ryhmille
• elämantapa muutoksiin
Opintoni ovat laajat syventävän ajattelun ja elämäntaidon koulutukset:
NLP COACH
NLP PRACTITIONER
NLP MASTER
(2018-2020. Kouluttajat Seppo Tamski ja Veli-Matti Toivonen, Porstua Ry)
POSITIVE PSYCHOLOGY PRACTITIONER
(2021. Tampereen kesäyliopiston ja Joyllan järjestämä verkkokoulutus, Kouluttajat Netta Lehtonen ja Pauliina Piippo sekä muut Joyllan kouluttajat ja vierailevat asiantuntijat)
LCAF Certified Coach
(2022. Life Coach Academy, Pääkouluttaja Auli Hedman)
KEHOTUNNETERAPIAOHJAUS opinnot menellään 2026
Varaa aika 30 minuutin ilmaiseen
alkukartoitukseen
sähköpostitse
info@kauneuskristalliaitoa.fi
tai puhelimitse
0407597613
Nähdään pian!
Parhain ajatuksin Anita
Varaa aika 30 minuutin ilmaiseen
alkukartoitukseen